头部牛皮癣致使脱发怎么办

对于头部牛皮癣的患者来说，不光要担心头皮出现大量的损伤情况，还要面对牛皮癣带来的脱发问题。面对脱发的困扰，牛皮癣患者不但要坚持治疗，还要针对性的补充对缓解脱发有益的植物蛋白，碘，维E等物质，达到缓解脱发的目的。

在牛皮癣的发病部位中，头皮也是发病几率较高的一个位置，患者在出现头部牛皮癣后，不但会出现皮损，炎症，脓疱等情况，还会伴随着大量脱发的症状。面对牛皮癣带来的脱发问题，很多患者就特别苦恼。面对这种情况，患者就可以及时的补充对缓解脱发有益的物质，避免斑秃的出现。

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首先，患者应该注重心理调节，避免出现焦虑的负面情绪。当牛皮癣患者出现大量脱发时，就会出现不同程度的心理焦虑，特别是女性女性群体。此时患者就必须自我情绪调节和心理治疗来缓解焦虑情绪，这样才能避免焦虑造成牛皮癣加重，增加患者脱发的情况。

其次，多吃含有植物蛋白的食物。当牛皮癣患者出现脱发时，就意味着身体明显的缺乏氨基酸，胱氨酸等物质。此时患者就需要多补充大豆，玉米，骨汤等食物，来补充身体需要的植物蛋白，氨基酸等物质。同时，患者还要减少内脏的使用，避免体内积累过多的毒素。

再次，多吃含碘的食物。有研究表明，体内所需的碘元素可有效的调节人体的甲状腺，使人体的头发更加健康有光泽。所以，患者在平时就可多吃牡蛎，紫菜，海带等含碘元素多的食物，增强体内微量元素的摄入。

最后，多吃含有维E的食物。维生素E不仅能促进人体的头发生长，还能让头发的寿命更长。所以头部牛皮癣患者就应该多补充黑芝麻，菠菜，鱼肝油，胡萝卜，核桃等含有维生素E较多的食物，缓解皮癣带来的脱发症状。

以上就是头部牛皮癣患者在出现脱发时应该采取的一些措施，患者在使用这些方法后就能有效的控制脱发，促进头发更加健康有光泽。另外，由于这种脱发的根源还在于头部牛皮癣本身，所以患者应该在调理身体的同时保持牛皮癣的治疗，这样才能从根本上解决脱发问题。